Çene Eklemi Rahatsızlığı

Temporomandibular Bozuğu Nedir(TMD)?

eklem-agrisi-dis-tedavisiTemporomandibular bozukluğu (TMD) günümüzde tahminen diş hekimliğindeki en tartışmalı konudur. Bunun sebebi doktor ve diş hekimlerinin bozukluğun sebebini ve tedavisini üzerine bir çok fikir olmasıdır.

Tartışmalarla çevrili olsa bile TMD çok yaygın bir hastalıktır. Bu hastalığa sahip kişilerin çoğunluğu 20 ve 40 yaşları arası kadınlardır.

TMD’den muzdarip insanlar için iyi haber, belirtilerin uzun süreli ve ciddi bir hastalığa yol açmadığıdır. Nitekim birçok insan tedaviyle veya tedavisiz iyileşmektedir. Ama çoğu insan uzun yıllar süren ağrı ve rahatsızlık çekmişlerdir.

Temporomandibular Eklem ve Temporomandibular Bozukluk

TMD sadece tek bir problem değildir. Temporomandibular eklem veya TME diye de adlandırılan çene eklemini etkileyen bazı problemlerin toplamıdır.

TME bir top ve yuvası gibidir. Ağzınızı açtığınızda top veya diğer adıyla kondil çene yuvasından çıkar. Ağzınızı kapadığınızda ise yerine geri oturur. Top ve yuvası arasında sürtünmeyi engelleyen ve çiğneme sırasında oluşan şoku emen yumuşak bir disk bulunur. Bunların hepsini ise kafatasının üstünden alt çeneye kadar uzanan kaslar birarada tutar. TME’den genelde etkilenen ise çenenin kapanmasını sağlayan kaslardır.

Çene eklemi ağzınızı açıp kapamayı ve çenenizi sağa sola hareket ettirebilmenizi sağlar. Sonuç olarak konuşabilir, esneyebilir, çiğneyebilir ve yutabiliriz. Bu eklemleri parmaklarınızı kulağınızın az önüne yerleştirerek hissedebilirsiniz. Ağzınızı açıp kapadığınızda kondil ‘in yuvasında hareket ettiğini hissedebilirsiniz.

Günümüzde, uzmanlar TMD’yi 3 kategoriye ayırırlar:

  • Çene ve boyundaki kasları etkileyen problemler
  • Yüz kaslarını etkileyen problemler
  • Yüz kıkırdaklarını etkileyen problemler

Bazı insanlar bu kategorilendirmeyi daha da genişletirler.

Belirtileri

TMD birçok belirtiye yol açabilir. Çoğu zaman da diğer hastalıklarınkilere benzeyen belirtiler gösterir. Doktorlar tarafından zor teşhis edilmesinin sebeplerinden biri de budur.

TMD’nin en sık rastlanan belirtisi çene ekleminde veya çiğneme kaslarındaki ağrıdır. Diğer belirtiler aşağıdaki gibidir:
• Çene açılıp kapanırken çıkan tıklama sürtünme ve fırlama sesleri
• Ağzı tam açamama
• Yüz omuz ve boyunda ağrı
• Yüzde yorgunluk hissi
• Alt ve üst çene birbirine uymuyormuş gibi hissettiren bi ısırma hissi
• Yüzde şişme

Bazı kişilerde ise ek olarak diş ağrısı, kulak ağrısı, baş ağrısı, kulaklarda çınlama ve uyma problemleri da gözlenebilir.

Tahmini Sebepleri

Uzmanlar TMD nin sebeplerinden emin değildirler. Ama belirtiler aşağıdakilerden kaynaklanabilir:

  • Araba kazası, düşüş veya kavga sonucu çene ve TME nin yaralanması. Çeneyi, ağzı çok açarak incitmek de mümkündür.
  • Diş gıcırdatma ve sıkma TME’nin üstüne büyük baskı uygular.
  • Top ve yuvası arasındaki yumuşak diskin yerinden oynaması
  • Yaralanmadan kaynaklanabilen osteoartrit ve römatik artrit
  • İnsanın bazen yüz ve çene kaslarını sıkmasını sağlayabilen stres.

Bazı durumlarda, diş hekimleri TMD’nin sebebini anlamakta başarısız olurlar.

Zorlu bir Teşhis

TMD nin belirtileri diğer hastalıkların belirtilerine çok benzediğinden teşhis konulması zordur. Daha da kötüsü diş hekimlerinin bu rahatsızlığı teşhis etmek için kullanabilecekleri örnekler ve kesin bir cevap verebilen testler olmamasıdır.

Eğer diş hekiminiz sizde TMD olduğundan şüpheleniyorsa, tıbbi geçmişinizi inceleyerek bazı sorular soracaktır:

  • Belirtiler
  • Belirtilerin başlangıç tarihi
  • Belirtilerin kalıcı mı yoksa gelip geçici mi olduğu
  • Belirtilerin hayatınızı nasıl etkilediği
  • Artrit gibi hastalıklarınızın olup olmadığı
  • Başka hastalıklar için ilaç alıp almadığınız
  • Son zamanlarda hayatınızda stres yaratabilecek değişiklikler olup olmadığı

Doktorunuz aynı zamanda sizi muayane ederek:

  • Çene eklemleriniz ve yüz kaslarınıza bakacak
  • Ağız açıp kapadığınızda tıklama sesi çıkıp çıkmadığına bakacak
  • Ağzınızı ne kadar açtığınızı inceleyecek
  • Dişlerinizde aynı zamanda bruxism denilen gıcırdatma ve sıkma olup olmadığına bakacaktır.

Genelde bu kadar bilgi problemi tanımlamaya ve uygun bir tedavi yöntemi bulmaya yeterlidir. Diş hekiminiz TME’nin kemik anatomisini anlamak için panaromik röntgen de çekebilir. Bu aynı zamanda belirtileri ortaya çıkaranın başka bir hastalık olup olmadığının da anlaşılmasını sağlar.

Bazı durumlarda manyetik rezonans görüntüleme(MRI) çekilmesi gerekebilir. Bu test temporomandibular eklem diski ve yuva arasındaki ilişkinin görülmesini sağlar. Nadiren de olsa daha fazla test gerekebilir.

Temporomandibular Eklem Bozuklukları

Temporomandibular Eklem Bozuklukları Nedir?

TMD, çene eklemini veya diğer adıyla temporomandibular eklemi (TME) etkileyen bozukluklardır. Aynı zamanda çiğnemenizi sağlayan kasları da etkileyebilir.

Eğer parmaklarınızı kulaklarınızın önüne koyup ağzınızı açarsanız, hissetiğiniz hareket TME’nizden geliyordur. TME 3 parçadan oluşan bir eklemdir;

  • Kondil denilen yuvarlak
  • Glenoid fossa olarak adlandırılan yuva
  • Kondil ve glenoid fossa arasında bulunan ufak bir disk

Araştırmalar insanların %20 veya %30’sında TMD belirtileri gösterdiğini tahmin ederler.

Bu konuda kesin bir anlaşmaya varılamamışsa da, genelde kadınların daha fazla TMD’ye yakalandığı görülmektedir. Bunun sebebi ise belli değildir. Bir teori yuvarlak ve yuva arasındaki diski yerinde tutan kolajenin kadınlarda yapı olarak daha farklı olduğudur. Bu kadınlarda daha fazla yerinden oynayan dik demektir. Ek olarak bazı araştırmalar bu bozuklukta, östrojen gibi hormonların da rolü olduğunu öne sürerler.

TMD özel bir durum değil genel bir terimdir. Eğer doktorunuz sizde TMD olduğunu söylüyorsa bu dizinizde sorun olduğunu söylemesi gibidir.

Günümüzde TMD’ nin tam sebepleri hala tam olarak anlaşılamamakla beraber aşağıdakiler örnek verilebilir:

  • Çeneye darbe veya diş gıcırdatmanın uzun süreli etkisi.
  • Kas spazmlarına yol açan stres ve gerilim
  • Dişlerin yamuk sıralanması (malocclusion)
  • Çene ekleminde artrit
  • Çene ekleminde tümör

Aynı zamanda, Romatizma ve osteoartrik gibi bazı genel tıbbi sorunlar da çene eklemini etkileyebilir.

TMD’nin Belirtileri

  • Özellikle yemek yerken, konuşurken veya ağzınızı açtığınızda kulağınızın önündeki bölgede acı
  • Çenenin açık veya kapalı kaldığı hissi
  • Ağzınızı açmanızı zorlayan yüz kasılmaları
  • Ağzınızı açıp kaparken çıkan tıklama ve gıcırdama sesleri
  • Kulağın önünde başlayıp kafanın arkasına veya çeneye yayılan başağrıları

Teşhis

Teşhisin önemli bir bölümü problemin geçmişini gözlemlemektir. Bu belirtilerin ne kadardır varolduğunun ve ne zaman ortaya çıktığını kapsar.

Diş hekiminiz:

  • Çenenizin nasıl hareket ettiğine bakar.
  • Dişlerinizde bruxism olup olmadığını inceler.
  • TME’yi inceleyerek çene ve boyunda yumuşaklık olup olmadığına bakar.

Diş hekiminiz aynı zamanda sorunun kaslardan mı, yoksa kemik ve disklerden mi kaynaklandığına bakar. Genelde çekilen düz veya panaromik bir röntgen problemi belli eder.

Eğer eklemin daha detaylı bir görüntüsü gerekiyorsa manyetik rezonans görüntüleme (MR) veya bilgisayarlı tomografi de kullanılabilir.

İncelemeler aynı zamanda belirtileri ortaya çıkaran başka sorunlar olup olmadığını da anlamak için yararlıdır. Verilebilecek örnekler artrit, sinüs enfeksiyonları, diş ağrısı, kulak ağrısı ve nörolojik problemlerdir. Bu rahatsızlıklar ve TMD aynı belirtilere sahiptir.

Eğer TMD’niz varsa diş hekiminiz hangi tür olduğunu ve nasıl tedavi edileceğini söyleyebilir.

Beklenen Süre

TMD’ ye yol açan çeneye gelen bir darbeyse birkaç haftada geçer. Ancak artrit ve diş gıcırdatmadan kaynaklanan diğer TMD türleri ise tedaviye de bağlı olarak aylar hatta yıllar sürebilir.

Önlemleri

Bruksizm veya diş sıkmadan kaynaklanan TMD gece plağı kullanarak engellenebilir. Bu çenedeki baskıyı azaltmak için kullanılan plastik bir kalıptır. Eğer gerilim veya stresten dolayı dişlerinizi sıkıyorsanız koruyucu plak kullanmak TME sorunlarının önüne geçebilir. Psikologa gitmek veya rahatlama terapileri yapmak da işe yarayabilir.

Tedavi

TMD’nin tedavisi, bozukluğun sebeplerine göre değişir. Çoğu TMD bazen kasılan duyarlı kaslara bağlıdır. Bu tip TMD daha tutucu bir tedaviye cevap verir.

Örnekleri:

  • Hafif diyet — Sert ve kıtır yiyecekler yememeye çalışın. Yiyeceği küçük parçalara keserek büyük ısırıklar yerine arka dişlerinizle çiğneyin.
  • Terapi — Isı terapisi, masaj ve ultrason.
  • Gece plağı diş gıcırdatma ve sıkmanızı durdurmakta yardımcı olabilir.
  • Stres azaltma terapisi ve ek olarak biofeedback ve psikolojik danışmanlık.
  • Eczanelerde satılan ağrı kesiciler.
  • Yanmayı engelleyen ilaçlar
  • Kas gevşetici ilaçlar
  • Ağız kapanışı ayarlama — Dişlerin düzgün yerlerine oturmaları için dişlerin yeniden şekillendirilmeleri gerekebilir.
  • Düşmüş veya çekilmiş dişlerin yenilenmesi
  • Ortodontik terapi

Eğer bu önlemler işe yaramazsa ameliyat gerekebilir.

Eğer çene yerinden çıkma veya yaralanma dolayısıyla kapalı kaldıysa, açık ameliyat gerekebilir. Cerrah çeneyi yerine yerleştirerek diskin yerini ayarlar.

Ne zaman bir profesyonele başvurmalı?

Aşağıdakiler için doktorunuzu arayabilirsiniz;

  • Çene hareketiniz sınırlıysa
  • Çenenizi incitmiş ve ağrıkesici kullandıktan birkaç gün sonra ağrı geçmemişse,
  • TME bölgelerinde ağrı varsa,
  • Çene ağrıları gece uykunuzu kaçırıyor ve yemek yemeyi güçleşiriyorsa.

Öngörü

Düzgün bakım ve kontrolle.

Temporomandilar Bozukluğun Tedavisi

Doğru Tedaviye Karar Vermek

TMD’nin tedavisinde kullanılan belirli bir yönerge olmadığı gibi, en iyi tedavi yöntemi diye de birşey yoktur. Fakat çoğu uzman ameliyatsız klasik tedavinin en iyi başlangıç olduğuna inanır. Ameliyat ve iğne gibi diğer tedaviler daha fazla sorun yaratabilir ve en iyisi son çare olarak kullanılmalarıdır.

Çoğu insanda TMD’nin belirtileri geçicidir ve daha ciddi bir soruna yol açmaz. Bu insanlar için belirtiler evde yapılan basit bir tedaviyle ortadan kaldırılabilir. Bazen belirtiler tedaviye gerek kalmadan da geçebilir veya hiçbir belirti göstermeden yeniden ortaya çıkabilir.

Eğer sizde TMD varsa, diş hekiminiz aşağıdaki tedavileri tavsiye edebilir. Çoğu diş hekimi bu tedavilerin en iyi beraber kullanıldıklarında etkili olduğu konusunda hem fikirdirler. Sadece tek tedavi rahatsızlığı geçirmeyebilir.

Yumuşak yiyecekler — Çok fazla çiğneme gerektirmeyen yiyecekler tüketerek TME ve çiğneme kasları üstündeki baskıyı azaltarak iyileşmelerine bir fırsat verebilirsiniz. Bu, şağıdaki yeyecekleri yememeniz demektir;

  • Ağzınızı fazla açmanızı sağlatan kalın veya büyük yiyecekler
  • Elma gibi çiğnenen yiyecekler
  • Çiğ havuç gibi sert yiyecekler

Yiyecekleri daha küçük parçalara ayırarak yemeyi deneyin. En iyi yiyecek ufak, yumuşak ve az çiğneme gerektirendir. Örneğin;

  • Yoğurt
  • Patates Püresi
  • Yumuşak peynir
  • Çorba
  • Yumurta
  • Meyve püresi
  • Pişmiş sebze ve meyve
  • Balık
  • Hububat
  • Fasulye

Bazı insanların belirtileri hafif bir diyetle 2-3 haftada geçer. Diğer insanların diyeti daha uzun süre uygulamaları gerekebilir.

Buz paketleri, egzersiz ve sıcak — Bazı insanlarda buz, egzersiz ve sıcağın TMD belirtilerine iyi geldiği bilinir. Şakağınıza ve yüzünüzün kenarına buz paketini yerleştirerek başlayın. Bu kasılmaları sağlayan sıkı kasları gevşetir. Bunu 10 dakika boyunca uygulamaya çalışın. Daha sonra aşağıdaki gibi bir kaç ısınma hareketi yapın:

  • Sol başparmağınızı üst ön dişlerinizin altına koyun.
  • Sağ işaret parmağı ve orta parmağınızı ise alt ön dişlerin üstüne koyun.
  • Sadece ellerinizi kullanarak çenenizi yavaşça açın.

Diş hekiminiz başka egzersizler önerebilir veya bunları bir terapistin yardımıyla yapmanızı da tavsiye edebilir. Bu egzersizleri yüzünüze ılık bir havluyu 5 dakika tutarak bitirin ve bu egsersizleri günde birkaç defa yapmaya özen gösterin.

İlaçlar — Aşağıdakileri kapsar;

  • Aspirin ve ibuprofenler gibi Nonsteroidal anti iltahap ilaçları kas ağrısının azalmasını sağlar. Bu ilaçların çoğu eczaneden alınabilir.
  • Kas gevşeticiler çene kaslarını yumuşatır ve özellikle dişlerini sıkan ve gıcırdatanlar için kullanışlıdır.
  • Antianksiyete ilaçları bazen TMD’ yi azdırdığı düşünülen stresi azaltmaya yarar. Bu ilaçlar reçeteyle alınabilirler.
  • Düşük dozlarda kullanılan antidepresanlar ağrıyı azaltırlar. Fakat bu dozda ilaçların depresyona hiçbir etkileri yoktur.
  • Botolinium Toxin (Botox) uygulaması gerginliğe yol açan kasların gevşeyip dolayısıyla rahatlatmaya yol açabilir.

Splintler — Splintler dişleri kaplamak için dizayn edilmişlerdir. Üst ve alt dişlerin birleşmesini engelleyerek dişlerin gıcırdatılmasını veya sıkılmasını engellerler. Bu aletler çene eklemlerinden ve kaslarından baskıyı kaldırarak iyileşme ve rahatlama şansı verirler. Eğer diş hekiminiz splintin yardımı olacağına inanıyorsa, ne zaman (gece veya gündüz) ve ne kadar süreyle kullanılacağına karar verebilir. Splintler asla, ağız kapanışını değiştirecek kadar uzun süre kullanılmamalıdır.

Bu tedavilerin hiçbiri tam bir çare değildir, fakat TMD’nin belirtilerini hafifletirler. Eğer belirtiler devam ederse diş doktorunuza danışmanız gerekir.

Rahatlama için İpuçları

Aşağıda TMD ağrısı veya rahatsızlığından kurutulmak için bazı tavsiyeleri bulabilirsiniz;

  • Olabildiği kadar az esneyin ve çiğneyin. Bağırmak ve yüksek sesle şarkı söylemekten kaçının.
  • Esnemeniz gerektiğinde, çenenizin altına elinizi yerleştirin ve ağzınızın çok açılmasını engelleyin.
  • Ağzınızı olabildiği kadar az açık bırakmayı hatırlayın. Dudaklarınız kapalıysa çenenin biraz açık kalmasının doğal olduğunu unutmayın.
  • Yüzüstü değil sırtüstü uyuyun.
  • Çenenizi ellerinizin üstünde, telefonu ise omuz ve kulağınız arasında tutmayın.

Diğer tedavi seçenekleri

TMD için birçok tedavi çeşidi vardır. Bazıları diğerlerine göre daha çelişkilidir. Eğer yukarıdaki tedavileri denediğinizde TMD’ niz daha iyi değilse, diş hekiminiz aşağıdakilerden bir veya birkaçını önerebilir:

Transcutaneous elektrikli sinir uyarımı (TENS) — Bu tedavide yüz kaslarını ve çene eklemini rahatlatmak için düşük seviyeli elektrik akımı kullanır. Bu bazı bireyler de ağrıya yol açabilir ve istenirse muayenehanede veya evde uygulanabilir.

Ultrason — Ultrason tedavisi genelde eklem ağrıdığında veya hareket zorluğu çektiğinde uygulanan ısı tedavisidir.

Tetik noktası enjeksiyonları — Diş hekimi bu tedavi için yüz kaslarına ağrı kesici veya anestezik enjekte eder. Ağrı kesici etkisini gösterirken, hastanın basit egzersizlerle çene kaslarını esnetmesi yararlıdır.

Ameliyat: Son Çare

Ameliyat sadece çok ağır ağrı çekiyorsaız ve diğer tedavi metodlarını tükettiyseniz düşünülmelidir. Aynı zamanda diş hekiminiz TMD’nin çene eklemindeki yapısal problemlerden kaynakladığına dair teşhis koymalıdır. Örneğin; sınırlı çene hareketi veya diskin kaymasından dolayı çenenin kilitlenmesi.

Ameliyata girmeden önce başka diş hekimlerinden de tavsiye alın. Unutmayın ki ameliyatın geri dönüşü yoktur. Çoğu durumda başarılı olsa da, bazı durumlarda daha fazla acı ve çene hasarı doğabilir. Diş hekiminizin niye ameliyat olduğunuzu, riskleri ve sonuçları anlattığınan emin olun.

Temporomandibular eklem (TME) küçük bir eklemdir ve aşağıdaki parçaları içerir:

  • Kondil de denilen yuvarlak
  • Glenoid fossa olarak adlandırılan yuva
  • Kondil ve glenoid fossa arasında bulunan ufak bir disk

TMD için geçerli iki çeşit ameliyat vardır: Artroskopi ve açık çene ameliyatı.

Artroskopi

Çoğu ameliyat gibi artroskopi de genel anestezi gerektirir. Hasta baygınken, cerrak kulağın önüne küçük bir yarık açar. Lens ve ışıkla donatılmış küçük bir alet yarıktan içeri sokulur. Ekrana bağlı bu minik alet doktorun TME’yi ve çevredeki hasarı inceleyebilmesini sağlar. TMD’nin sebebine bağlı olarak cerrah dokuyu temizler veya disk’in veya kondilin yerini düzeltir.

Açık çene ameliyatı

Günümüzde uygulanan birçok açık eklem ameliyatı vardır. Bunların hepsinde cerrah ekran gibi özel aletleri kullanmadan ameliyat yapar. Bunun yerine TMJ’nin etrafındaki alanı komple açar. Bu cerraha hareket kolaylığı sağlar. Diş cerrahınız aşağıdaki durumlarda bu operasyonu tavsiye edebilir:

  • TME’niz dejenere oluyorsa
  • TME’nin çevresinde tümör varsa
  • Eklemdeki kemiklerde ciddi yaralar ve kırılmalar varsa

Bu ameliyatta tamamen iyileşmek artroskopiye göre daha zordur. Aynı zamanda iz kalma ve sinir hasarı ihtimali daha yüksektir.

Sorun çenenizde mi? TMD’NİN belirtileri

Temporomandibular bozukluklar diğer hastalıklara benzeyen belirtiler gösterirler.

Ağzınızı açtığınızda kıtlama sesi duyuyor musunuz? Ağzınızı zor mu açıyorsunuz veya açarken ağrı çekiyor musunuz? Çeneniz arada kilitlenip açık veya kapalı kalıyor mu? Eğer öyleyse muayene ve tavsiye için diş hekimine gitmeniz gerekir çünkü temporomandibular bozukluğunuz olabilir (TMD). Bu bozukluklar çiğneme kasları veya çene eklemindeki (temporomandibular eklem veya TME) problemleri kapsarlar.

TMD ile bağlantılı ana belirtiler aşağıdaki gibidir:

Garip sesler — Ağzınızı açtığınızda çıkan tıklama veya sürüme sesleri TMD hastalarında doğaldır. Sesler ağrılı veya ağrısız da olabilir. Bu sesleri çıkartan çoğu insanda yerinden oynamış disk sorunu bulunmaktadır. Aynı zamanda yerinden oynamış disk ağrıya yol açmaz ve tedavi gerektirmez.

Kilitlenme veya sınırlı hareket — Çene eklemi top – yuva eklemine benzer, fakat burada yuva da hareketlidir. Çene eklemi bazen açık veya kapalı pozisyonda takılı kalabilir. Çene kilitlenmiş olduğundan veya ağrıdan dolayı ağzınızı tam açmakta zorluk çekebilirsiniz.

” Kulak” Ağrısı — Kulak enfeksiyonunuz olduğunu sansanız da ağrınız çene eklemi iltihabı veya kas yumuşaklığından kaynaklanıyor olabilir. TMD ağrısı genelde kulağın önünde veya altında hissedilir.

Başağrısı — TMD hastası insanlarda genelde başağrısı olur. Diş hekiminiz eğer baş ağrınız TMD’den kaynaklanıyorsa yardımcı olabilir. Bazı durumlarda TMD ile alakası olmayan başağrıları için doktora başvurmanız gerekebilir.

Sabah tutukluğu veya kırgınlığı — Eğer sabah uyandığınızda çene kaslarınız tutuksa veya kırgınlık hissediyorsanız bu uykunuzda dişlerinizi sıktığınızın veya gıcırdattığınızın belirtisi olabilir. Diş sıkma ve gıcırdatma çene kaslarını yorarak ağrıya yol açabilir.

Çiğneme zorluğu — Isırışınızdaki değişikliklerden dolayı çiğnemede zorluk çekebilirsiniz. Bu değişiklik TMD ile alakalı olabilir.

Geçmişteki yaralanmalar ve ilgili durumlar — Çeneye yakın veya uzak zamanda gelen bir darbe TMD belirtilerini ortaya çıkarabilir. Eklemdeki artrit yaralanmadan oluşabilir. Aynı zamanda diğer eklemleri etkileyen artrit çene eklemini de etkileyerek TMD’ye yol açabilir.

Diğerleri — Tartışmalı da olsa bir araştırma kulaklarda doluluk ve çınlamanın TMD ile alakalı olabileceğini göstermiştir. Bu durumlarda KBB doktoruyla yapılan bir muayene son teşhisin oluşmasında yardımcı olur.

Eğer bu belirtiler tanıdık geliyorsa, diş hekiminizle görüşün. Diş hekiminiz ağzınızı açıp kapamanıza bakarak diğer çene hareketlerine bakacaktır.

Röntgen ise genelde çene eklemine bakılarak diğer olası hastalıkları elimine etmek için kullanılır. Bazı durumlarda daha detaylı inceleme için CT ( Bilgisayarlı tomografi) gerekebilir. Yumuşak doku analizinde ise bazen MR tavsiye edilebilir.

TMD’nin belirtilerini diş hekiminiz ile tartışmanız tavsiye edilse bile çene ekleminde ve çiğneme kaslarında hissettiğiniz ağrı normaldir ve herhangi bir endişe teşkil etmemelidir. Eğer TMD’niz olduğu teşhis edilirse iyi haber rahatsızlığın geçirilmesinde kendi kendinize yapabileceğiniz uygulamaların çok etkili olduğudur. Bu uygulamalara örnek olarak yumuşak yiyecekler yemek, sıcak veya buz paketleri kullanmak ve zorlayıcı çene hareketleri yapmamayı verebiliriz. Etkili tedavilere örnek olarak ise nonsteroidal anti-iltihap ilaçları, kas gevşeticiler, fiziksel terapiyi örnek verebiliriz.

Bu sitede verilen bilgiler tanısal,teşhis veya tıbbi öneri amaçlı olmayıp, bilgilendirme amaçlıdır, sonuçları için hiç bir sorumluluk kabul edilemez. Tedavi edilmesi gereken bir hastalığınız var ise veya olduğunu düşünüyorsanız, konusunda uzman bir hekime başvurunuz. www.onurozturk.com 'da verilen bilgiler hekim muayenesi yerine geçmez. Diş hekimi Onur Öztürk’ e ait olan www.onurozturk.com internet sitesinin tüm hakları saklıdır. Sahibinin izni olmadan siteden hiçbir kopya yapılamaz. Kopyaların kullanımından dolayı sorumlu tutulamaz.